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医生我有恐高症，我才10岁就有恐高症怎么办

女 | 10岁 2018-05-22 20:25:19 1人回复来自韶关市

健康咨询描述：你好！医生我有恐高症，我才10岁就有恐高症怎么办？我先在一看高的地方去害怕呀！不敢玩高的游戏，不敢玩看高的地方请你告诉我一个好办法，谢谢

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陈建松浙江大学医学院附属儿童医院副主任医师擅长: 各种类型骨折，皮肤外伤，肌腱神经损伤，擅长骨折的保

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2023-01-05 13:38:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大，也不一定非得治疗。
      指导意见：
      你好，其实克服恐高症的方法也是比较多的，比如说爬山，爬山的时候不要爬那特别陡峭的，先爬那种比较平缓的，然后爬上去以后要慢慢地克服自己的恐惧心理，向远处眺望，循序渐进，克服恐高。

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