2017年5月右脚踝扭伤

      根据你的情况描述，当时就应该去拍个片子看一看，有没有骨折，根据骨折的具体情况再进行处理，没有骨折的话，最好进行石膏固定3到4周的时间，将损伤的软组织得到充分的恢复，不要推拿按摩，不能下床行走，抬高患肢，受伤两天之内间断冷敷，受伤两天之后可以进行热敷。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解消肿的药物，迈之灵片，现在主要是注意休息，避免长时间行走，避免长时间站立，避免爬山爬楼梯可以热敷烫洗，抬高患肢，穿高帮鞋，用护踝弹力绷带缠绕起来固定。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠。

      踝关节不稳容易导致创伤性关节炎。
      应减少踝关节负重的运动，比如跑步，弹跳，登高等，减轻关节创伤。
      然后通过康复锻炼加强踝关节周围肌肉韧带强度。
      饮食上需要注意高钙质，高蛋白饮食，多吃富含维生素等营养物质的食物促进关节韧带修复，不要吃辛辣，生冷刺激食物

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，有脚部扭伤外用云南白药气雾剂，正骨水治疗。
      指导意见：
      建议平时多注意休息，加强营养，多吃含钙的食物，保持规律性，避免劳累和熬夜。
      以上是对“2017年5月右脚踝扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！