考工作过程中失败了七八次

      你好，根据你所说的情况，首先的话，你这是精神压力过大，然后导致的失眠，我建议你平时在生活中要学会自我调整自我减压，以及的话找到一种适合自己发泄情绪的方式，希望我的建议对你有所帮助。
      

      这个时候不要有压力，过度的压力会影响到一个人工作学习的效率反而造成不良的影响。要积极的去分析失败的原因，然后有针对性的去调整自己的行为和学习方法。不要轻易放弃，每一次失败都可以学到很多有用的经验。可以试着寻找一些放松啊，调整自己，自我催眠，自我暗示的一些方法，在网上可以非常轻易的找到，这些都可以帮助你更好的调整自己。