我是34岁由于两年、头发白

      病情分析：
      你好，根据你的描述，头发变白有的是个人体质，有的是过度劳累，焦虑，压力大造成的.
      指导意见：
      建议平时多吃黑芝麻，黑豆类的食物，保持睡眠充足，多吃蔬菜水果，营养丰富，增加抵抗力，避免过度劳累。

      病情分析：
      您好，这种情况常见于肾阴虚，遗传等情况所致，多观察病情变化。
      指导意见：
      建议口服首乌片治疗，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，保证充足睡眠。多观察。

      病情分析：
      你好，根据你的描述。有白发的现象，可能与遗传和本身的体质有关系。
      指导意见：
      如果精神压力大，或者是环境的改变，营养状况都可以引起白发。建议平时要适当，减轻心理压力，多吃坚果类的食物，多吃黑芝麻，核桃等。对头发有调理的作用。
      以上是对“我是34岁由于两年、头发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述是少白头，建议你平时注意休息，不要熬夜，不要劳累，多吃，含有色素的食物，如黑米，黑芝麻，黑豆。
      指导意见：
      建议养成好的生活习惯，清淡饮食，适当的进行体育锻炼，增强机体免疫力，平时可以食用富含多种维生素的食物，祝你健康。