健康咨询描述: 后脑勺有点麻白天发困睡不醒血压有点高90/150是怎么回事我42岁
指导意见:
你好:请问你这种感觉多长时间了?就你目前的症状,建议你到医院做脑部CT检查,排除脑血管问题,毕竟你血压高的病史。希望我的建议对你有帮助,祝你早日康复。
你血压是低压90,高压150,属于轻度高血压。后脑勺麻木,白天犯困,可能和高血压有关系,也可能和你生活不规律,熬夜,过度紧张疲劳,休息不充分有关系。建议:低盐低脂饮食,每天坚持做轻柔的运动锻炼,舒缓身心,降低体重,多吃蔬菜,采用这些非药物的方法降低血压,必要时还需要专门服用抗高血压药物。尤其可以白天增加户外运动,多呼吸新鲜空气,适当接触阳光,舒缓身心,驱散困意,振作精神,也有利于植物神经系统功能平衡。
可以诊疗治愈的!
你的这种情况持续多久了昵?
可以去诊疗的科室有心脑血管科,精神心理科!另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新,谷维素,B1,中药一一定坤丹!
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
以上是对“后脑勺有点麻白天发困睡不醒血压有点高90/150是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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