脸上长了斑，怎么样能祛斑

      脸上长了斑可以通过激光来去除，或者是口服一些药物来调理体内内分泌的状况，或者是外加一些化妆品，建议多补充一些富含维生素多的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。外出时做好防晒的措施。
      

      病情分析：
      你好，脸上长斑，有可能会存在内分泌失调，和饮食，情绪，作息时间，日晒等等因素都有关系。
      指导意见：
      你可以口服复方木尼孜其颗粒。外用积雪苷霜软膏来治疗的，平时需要保证作息时间规律，保持心情平和愉快，避免紧张焦虑，外出阳光强烈的时候，需要打深颜色的伞，减少紫外线照射。
      

      病情分析：
      你好好跟你妈说的这种情况来看，请你平时多吃点新鲜特别是含有维生素c的有抗氧化美白的作用。
      指导意见：
      也可以服用维生素e胶囊，不要过多照射太阳，不要吃含有色素重的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“脸上长了斑，怎么样能祛斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！