健康咨询描述: 今天做B超的时候,做B超的医生说有点脂肪肝,需要减肥,脂肪肝什么意思,严重吗!115斤,大概160身高
脂肪肝就是肝细胞内脂肪堆积过多,而引起的一种病变,可以由于多种原因引起的,比如平时吃了过油腻的食物,饮酒都会导致脂肪肝,您的这种情况根据身高体重问题不大,只是轻微的脂肪肝,建议适当的多运动,可以运动45分钟或者一个小时同时多吃些蔬菜水果,少吃过油腻的食物,定期复查。
病情分析:
你说的情况如果是目前脂肪肝的话应该是考虑存在有肝细胞脂肪堆积偏多的问题引起的症状,
指导意见:
对于这样的问题推荐选择针对性的配合血糖和血脂的检查看看较好的,如果是排除其他疾病的话针对性的控制饮食和身体的锻炼治疗就可以的。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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