女23岁。我想问下医生

      宫寒有小腹发凉，经期疼痛，白带清稀，月经不调，不孕等，治疗以溫宫驱寒为主,平时多吃点核桃,大枣,花生,药物可以服用暖宫丸，红糖生姜饮,红糖桂圆暖宫贴艾灸艾叶煮水泡脚都可以，长痘痘于平时饮食,皮脂腺分泌旺盛,油性皮肤有关,平时少吃肥肉,甜食,麻辣的东西,多吃新鲜瓜果,多饮水,洗澡用硫磺皂,外用可以涂抹维安酯ve乳膏,平时多吃点五谷杂粮,补充B族维生素。
      

      病情分析：
      建议：对于宫寒，平日要1、忌冷食：生冷寒凉食物，容易寒邪内客，血遇寒则凝滞，常可导致月经不调，而影响受孕。2、温补品：宫寒可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等。平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。3、日常食疗：老姜挺能温中的，桂皮、小茴香这些卤料也挺热的，可以在平常的菜中放入这些佐料，常吃有利于改善体质。
      指导意见：
      建议：目前你可以找一位中医医师检查，他会根据你身体的具体情况采用中药调理对症治疗。用药期间应该饮食规律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务，宫寒是由于有些人贪凉，吃冷饮，吹空调温度低。
      指导意见：
      建议您可以吃些温补的食物如枣，核桃、花生、山药等，如淋雨需及时补救，喝些生姜红糖水驱寒，还要运动，泡脚避寒。
      
      以上是对“女23岁。我想问下医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！