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减肥能瘦脸吗

女 | 20岁 2018-05-25 15:38:03 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 减肥能瘦脸吗?我现在每天晚上都会去夜跑锻炼,我想知道减肥能顺便瘦脸吗?

想得到怎样的帮助:减肥能瘦脸吗?

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-08-02 17:35:10 我要投诉

      根据你描述的情况分析,面试整体的一部分通过身体的。减肥脸的一部分也可以瘦下来。所以建议采用科学安全的方式,适量的控制饮食和运动,二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果了。建议不要轻信网上那些快速瘦身和瘦脸仪器的物品,都会对身体产生一定副作用的。

赵国政
赵国政 中国人民解放军空军特色医学中心   主治医师 擅长: 桥本氏甲状腺炎、良恶性甲状腺结节等甲状腺疾病的超声 帮助网友:10754称赞:1
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2020-08-02 16:50:33 我要投诉

      减肥是可以瘦脸的,在减肥运动的过程中,全身的脂肪都会加速燃烧、加速分解,而脸部也是分布有脂肪的。当脂肪燃烧之后也会达到瘦脸的效果。但是需要注意,在减肥期间不要频繁的吃口香糖类的食物,因为频繁的咀嚼会使脸部的肌肉增粗,从而影响瘦脸的效果。可以多吃一些软糯的食物,这样不但有利于人体吸收其中的营养成分,还不会引发脸部肌肉增粗。

许黎平
许黎平 医师 帮助网友:630
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2018-05-25 15:38:13 我要投诉

      减肥是可以瘦脸的,通过运动减肥,可以减去身上的脂肪,而面部的脂肪体积也会变小,面部自然而然就瘦了。当然这需要你持之以恒的努力才能达到这个效果。如果想要快速瘦脸可以试试瘦脸针或者其他手术方式来瘦脸。
      以上是对“减肥能瘦脸吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

心内刘伟
心内刘伟 副主任医师 擅长: 慢性支气管炎、肺炎、肺源性心脏病、支气管扩张 帮助网友:8946称赞:3045
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2018-05-25 15:38:23 我要投诉

      减肥瘦脸要看你的脸是肌肉型肥大还是脂肪型肥大,如果是脂肪型肥大,通过减肥的方式来瘦脸是可行的;但如果是肌肉型那就不行了。

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