上个月19号来的大姨妈然后这个月要来的前一天吃了凉

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你平时还是要多注意规律自己饮食，尽量减少多吃辛辣刺激生冷性食物，注意规律生活作息习惯，平时可以注意锻炼身体。
      

      病情分析：
      正常。吃了生冷辛辣刺激食物了就容易出现这个情况的。首先是先排除怀孕。
      指导意见：
      排除后就是注意好饮食，不要熬夜。同时是记得注意好忌口。保暖。耐心等待就可以了。

      病情分析：
      你好，引起月经推迟的原因有很多的，有可能是着凉引起的。
      指导意见：
      你好，像精神因素，饮食环境药物，工作学习压力等，都可以引起月经推迟的。您这种情况可考虑可能与你月经前一天吃凉西瓜有一定的关系，建议你先观察几天看看？
      以上是对“上个月19号来的大姨妈然后这个月要来的前一天吃了凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！