老婆出轨我发现心里好难受又不想离婚想原谅她心里又不

      病情分析：
      你好，多想想老婆出轨的原因，是否是你关心不够，或者你经常外出不回家等，冷静想想如果你们的确相爱着，就慎重考虑离婚的问题。
      指导意见：
      和老婆好好谈谈，了解你老婆内心真实想法，必要时可以通过长辈和你老婆沟通，如果确定还爱着老婆，就选择原谅。
      

      老婆出轨被你发现了，很难受，这个难受的感觉是一种正常的，情绪反应，要允许自己有正常的情绪反应。也就是要接纳是难受的。可是大多数人，都排斥，抗拒难受的感觉。但是越排斥越抗拒这个难受，越严重，所以顺其自然。当你真正的不排斥，不抗拒，这种难受的感觉，这种感觉反而会慢慢的消失。所谓的不排斥，不抗拒，就是转移注意力，去做其他，能做的该做的事情。

      你好，婚姻家庭方面出现不和谐的问题需要夫妻双方冷静地思考并坦诚地沟通交流，找出问题的症结在哪里，形成共识确保和谐共处。如一方出现问题而另一方过分地迁就也不是好的办法。
      以上是对“老婆出轨我发现心里好难受又不想离婚想原谅她心里又不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！