我今年14岁了身高150体重40公斤我们班上的人都

      你好，人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，平时尽量少吃甜食和糯米，少喝可乐和果汁，盐也是增高的大敌，所以必须保持少吃盐的习惯，胡萝卜是最好的食物，每天补充一点胡萝卜
      

      病情分析：
      这样的身高是符合正常的身高范围的,现在正处于生长发育的阶段,还是会继续长高的
      指导意见：
      加强锻炼，多做弹跳类的运动，跳高，打篮球等，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
      

      一般在10到20岁为青春期，进入青春期以后，骨骼生长比较迅速，建议放松心情，保证充足的睡眠。多食用含钙和蛋白质较高的食物，加强体育锻炼，可以多做一些伸展以及打篮球的运动，可以有助于身体的长高。
      
      以上是对“我今年14岁了身高150体重40公斤我们班上的人都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的年纪还有你的体重来看的话，还是属于正常范围内的，但是你的身高有点偏低，你这个时候的话还是要保持充足的睡眠多吃蛋白质高的食物，比如说鸡蛋，牛奶，不然的话将来你会影响你的整体身高。
      

      病情分析：
      你好，身高主要受遗传因素的影响，其次，饮食，周围环境也有一定的关系。
      指导意见：
      你14岁身高应该还有上涨的空间，平时要多锻炼身体，如跑步，跳绳，打球等，平衡膳食，不挑食，多吃含钙丰富的食物，夜晚11点半是凌晨三四点，是生长激素分泌最旺盛的阶段，此时进入深睡眠有助于长高。
      

      病情分析：
      你好，根据你所讲的情况。身高是有多种因素决定的。遗传因素，营养状况，体育锻炼情况。
      指导意见：
      十四岁，身高体重都正常，青少年正是身体发育阶段，身高还可增长，要加强营养，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，鱼，肉，牛奶。不吃零食，积极锻炼身体。这样才能正常发育。