月经总是提前第一次提前3天二次提前5天现在又提前8

      月经失调是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常。情绪异常、寒冷、节食、嗜烟酒等均可致月经失调，饮食要规律，宜多吃补血补肾的食物，尽量少吃辛辣、上火的食物。本病以药物治疗为主，可经中医调理，预后较好。
      

      您好，正常月经周期为28~30天,但存在个体差异,并不是每个人都是一个月来一次,提前或推后一周都属正常范围.您不需要过于担心.至于您的经量,只要不过多或过少的话,在正常范围内多少都没有太大关系,经期保持心情舒畅,注意经期保暖,忌食生冷辛辣的食物.
      

      病情分析：
      你说的情况是需要了解月经功能改变的一个情况，这个生活习惯调理都是可以的，不用去担心纠结很正常的一个阶段。
      指导意见：
      少吃油腻，辛辣食物不熬夜，紧张一般来说没有性生活发生怀孕的话，目前就不用去管，也不用去担心纠结，和内分泌激素功能紊乱，也有关系。
      
      以上是对“月经总是提前第一次提前3天二次提前5天现在又提前8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！