我自从上次国庆节把脚扭伤到现在了

      病情分析：
      你好，建议你应该多注意不要过多活动，多做一下局部的热敷。
      指导意见：
      可以口服一些活血化瘀消肿的药物，多做局部热敷看看，希望我的回答能帮助到你。

      你好！分析你的情况，建议您平时不要，过于走动。要注意休息，建议可以用冰敷，或者是吃消肿片。阿莫西林头孢等消炎药。有时间请到医院骨科检查就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述如果骨折的话可能是软组织损伤后血液循环不好造成的。
      指导意见：
      建议正规医院骨科拍片复查一下，如果骨头没事的话可以尝试一下温热敷，晚上睡觉把脚稍抬高促进血液循环，不缓解就医。
      
      以上是对“我自从上次国庆节把脚扭伤到现在了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脚扭伤，局部肌肉、血管、肌腱等均会有损伤，如果恢复期没有得到充分的休息和制动，之后肿痛就会改善慢，且会反复。
      指导意见：
      你好，你所描述的情况，是许多脚扭伤患者困扰的问题，建议你，现在以理疗为主，如热敷，微波烤电，适当按摩。
      

      病情分析：
      你说的情况是国庆节的时候把脚扭伤了以后发现那个了现在的生活习惯控制。
      指导意见：
      没有其他太大的问题像你说这个就不用去担心如果一直会有水肿的话。可以选择硫酸镁外敷改善，