系 我周二上午骑自行车摔倒

      你好，向你描述的这种情况，如果没有骨折的症状，需要考虑，软组织挫伤严重引起的，需要注意患肢抬高，坚持热敷泡洗，服用活血化瘀止痛的药物进行治疗，这个修复也是需要时间的，不能着急。可以在床上进行，或者患侧肢体的不负重活动。
      

      损伤重的话，四天不能下地是非常正常的现象，建议你抬高患肢，微波理疗，可以使用活血化瘀药物，也可以口服消肿药物，比如迈之灵。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，骨头没事就是属于皮外伤。
      指导意见：
      一般只要骨头没事就问题不大，建议注意休息，不要用力，继续用药调理就可以。
      
      以上是对“系 我周二上午骑自行车摔倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！