说不上来，感觉自己自卑

      你好，根据你描述的情况建议平时可以多与他人接触让自己的心理能力更加强大，并且同时要培养自己的做事能力制定一个目标更加的努力去完成，希望我的回答能帮助到你。
      

      根据你的情况描述，结合你的临床表现，你是对自己缺乏信心，建议你相信每个人都有自己的优点和良好的能力，谁都不必别人差，，没有多少人过于关注你，只要做好自己就是最棒的，管它别人怎么说
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况，一般是由于心态不好，心理调节能力差引起的这种现象的。
      指导意见：
      此种情况建议好好做一件自己想做的事情，并坚持下来，会增强自信心，减少自卑。别过度在乎别人的意见。
      
      以上是对“说不上来，感觉自己自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述，患者自我感觉自卑，总是心情不佳。
      指导意见：
      你好，希望你保持愉悦的心情，多读有利于身心健康书。多参加一些户外活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑越在乎，越卑微。不要过分在意一些人，过分在意一些事。
      指导意见：
      建议：顺其自然，以最佳的心态面对，这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。
      

      病情分析：
      就是心理作用，必须锻炼自己，多去和别人交流，充分认识自己，人都是要变的。
      指导意见：
      多参加集体活动，尽量给自己发挥自己的机会，慢慢就好了，就是心理作用，不要过多的注意别人对自己的评价。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种心理情况呢，自卑的原因太强了，会影响你日常生活的。
      指导意见：
      建议你及时到正规医院，心理科医生给你全面详细咨询疏导治疗，可以缓解你的这种情心理因素的。
      
      以上是对“说不上来，感觉自己自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！