今年我13岁，个子也比较高

      你好，根据您的情况考虑，建议您平时饮食要规律，多吃些高脂肪，高蛋白，高营养的食物，尽量吃得饱一些，避免熬夜，避免运动过量，注意补钙，补锌，促进营养吸收。
      

      病情分析：
      你好！一个人的体型胖瘦与遗传以及后天的营养，运动等等有一定的关系。
      指导意见：
      你的情况不必要担心，建议你要注意饮食上的营养均衡，要荤素搭配，粗细两搭配，并且要坚持运动，通过运动，一方面可以增加肌肉的比重，另一方面可以增强食欲。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，这个只有多吃饭多加强营养，多吃蔬菜水果，
      指导意见：
      自己不要有心理负担，很有可能就是，个子高看起来比较瘦，只要健康就好，保持心情舒畅，祝你健康快乐。
      
      以上是对“今年我13岁，个子也比较高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男，13岁，请问你的身高和体重具体是多少？如果身体没有什么不适，建议不要太担心。
      指导意见：
      建议你保持平衡的心态，平时制定合理的科学的膳食食谱，平时积极锻炼身体。