拍片显示，骨折无异常对位可
健康咨询描述： 拍片显示，骨折无异常对位可，膑上滑囊肿，这是5，18号拍的，这是膑骨爪内固的，现在走路感觉有绷紧的感觉，但是下蹲蹲不到位，怎样锻炼，到现在已93天
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医生回复区
您好！根据您所说的情况来看，患者应该是髌骨骨折髌骨钢板内固定术后，3个月了，骨折应该已经基本愈合，目前应该加强膝关节功能锻炼，可以去康复科行CPM机功能锻炼
自己锻炼有没有好方法
可以主动练习股四头肌收缩，膝关节屈伸
现在还有膝盖绷盖的感觉，膝盖-左边的肌肉也有绷紧感觉，该怎样练习，我现在用3麝香舒话灵药
练习蹲起就可以了，可以配合做热敷
现在走有点瘸，下蹲也差不多啦，就是有绷紧的感觉
慢慢适应就好了，髌骨爪骨折愈合后应该取出来的
多久可取,出來
根据复查X光片子看骨折愈合情况才好决定，一般一年左右
现在下蹲四分钟，起来走没有绷紧感，是不是还是肌肉粘连的原因
是的，加强锻炼吧
你好，很荣幸回答你的问题，根据你提供的资料，我记得已经回答过你的问题了。
希望我的回答能给你提供一定帮助。祝早日康复。
现在还有膝盖绷盖的感觉，膝盖-左边的肌肉也有绷紧感觉，该怎样练习，我现在用3麝香舒话灵药
练习下蹲，疼了坚持别动
有些时候内固定器材，这里面有一定的妨碍，会影响一定的屈伸功能，等，内固定器材，取出之后，可能再加上功能锻炼，这些情况会逐步的消失，有很大可能会，消失。
以上是对“拍片显示，骨折无异常对位可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
：自己锻炼有没有好方法
有内固定骨爪在里面的影响。会对病人再产生摩擦。现在锻炼也有好处。一般都是做手术，取出内固定之后锻炼，慢慢的就，恢复正常了。
现在还有膝盖绷盖的感觉，膝盖-左边的肌肉也有绷紧感觉，该怎样练习，我现在用3麝香舒话灵药
虽然说练习一下是有好处的，但是，总是练不到术前的，也就是说受伤之前的原来的那样子。因为里面的内固定器材。他会带来阻碍作用？等以后，骨骼愈合好了，把内固定拆除，就好了。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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