昨天晚上吃了一包番薯干（一包180g）

      你好，如果你是吃多了的话，那么医生也是帮助不了你的，你可以去做点运动的，这样建议你最好还是要注意保护好自己的，不要紧张了。
      

      病情分析：
      淀粉类物质摄入过多，目前有些消化不良，胀气，属于正常情况。
      指导意见：
      你好，不要太过担心，属于正常情况，可以吃些促进胃肠动力药多番立酮。希望对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你这个饮食方式是不健康的，糖分摄入过多。
      指导意见：
      番薯吃多了肚子容易发胀，不容易消化，建议饮食上多补充些新鲜的蔬菜水果，糖分少摄入点。
      
      以上是对“昨天晚上吃了一包番薯干（一包180g）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！