四天前想跳上阶梯没够到位

      病情分析：
      你好，根据你现在的情况，建议医院拍个x光片子，看一下。
      指导意见：
      如果骨头没有问题的话，建议口服跌打丸，沈阳红药，万通筋骨片，外用云南白药酊，晚上休息时把脚抬高一些。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的受伤后情况，考虑软组织挫伤，血管损伤有出血，血液沿着肌肉间隙流动，因为淤血面积扩大。
      指导意见：
      建议，应该限制活动，局部冷敷，可以止血消肿，喷云南白药喷剂治疗。口服消炎药预防感染治疗。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情况，是由于摔磕伤小腿，肌肉组织有出血，或踝关节软组织出血，引起局部淤血、青紫，肿痛。
      指导意见：
      你好，从你提供的信息，建议你，卧床休息，不可患肢着地活动，局部热敷，口服舒筋活血片和中华跌打丸。
      
      以上是对“四天前想跳上阶梯没够到位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！