有问必答网运动瘦身减肥 → 医生、我生完孩子没有过百天

医生、我生完孩子没有过百天

女 | 24岁 2018-05-27 20:43:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好、我生完孩子没有过百天、不打算给孩子母乳了,请问可以减肥吗???

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李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-08-02 17:59:59 我要投诉

      根据你描述的情况分析,他多数女性在生完宝宝之后都会出现身体肥胖的现象。建议还是要给宝宝母乳喂养,最好是到一周岁左右。母乳喂养有助于宝宝的健康发育。在母乳喂养的同时,也可以采用科学安全的方式减肥。三餐要有规律,避免吃高脂肪和含糖量高的食物。通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果,同时也助于身体健康。
      

孙红
孙红 主管护师 擅长: 熟知临床各项护理操作,熟悉内、外、妇、儿各科基础护 帮助网友:2388称赞:5
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2018-05-27 21:21:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,生孩子白天后身体恢复,不哺乳可以减肥。
      指导意见:
      建议不用药物减肥,副作用大,可以每天坚持做运动健身和保持均衡的饮食,每天运动1-2个小时,做有氧慢跑和仰卧起坐相结合,可以有效瘦身。希望可以帮到你!
      

韦碧清
韦碧清 贵港市覃塘区人民医院   医师 擅长: 擅长妇产科常见病,月经不调,不孕不育,痛经,先兆流 帮助网友:2520称赞:1
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2018-05-27 21:27:54 我要投诉

      病情分析:
      24岁,根据您的情况,世界卫生组织推荐,纯母乳喂养,直到两岁。
      指导意见:
      如果说是要求人工喂养的话,那么这个经济的费用就很大了,一个月起码要2000块钱以上的奶粉费用的
      
      以上是对“医生、我生完孩子没有过百天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

齐江英
齐江英 医师 擅长: 感冒,支气管炎,痛风 帮助网友:14778称赞:5
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2018-05-27 21:27:58 我要投诉

      病情分析:
      您好!断了奶在考虑减肥,饮食生活多注意才行,适当的运动。
      指导意见:
      多喝水多休息,饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,晚上别熬夜。
      

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