有问必答网儿科矮小症 → 16岁还能长高?父母都不太高我身高1

16岁还能长高?父母都不太高我身高1

男 | 16岁 2018-05-27 22:31:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 16岁还能长高?父母都不太高我身高1.65体重128请问还能?

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金辉
金辉 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 治疗多囊卵巢,不孕不育,月经不调,更年期综合症,妇 帮助网友:45227称赞:2
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2018-05-28 09:19:54 我要投诉

      你好,一个人未来的身高,经过科学研究,70~80%是取决于父母的遗传的,只有30%左右,可以靠后天努力稍微弥补一下,你可以多做有氧运动,补充维生素d3,多喝牛奶会有一定的帮助。
      

宋亚玲
宋亚玲 西藏阜康医院   主治医师 擅长: 诊疗小儿呼吸道感染,哮喘,心肌炎,消化系统疾病,神 帮助网友:18368
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2018-05-28 09:30:47 我要投诉

      你好!很高兴能为你解答!这种情况下,需要拍片看一下骨骺与骨干是否融合,如果已经融合标志着长骨停止生长也就很难再长高,如果还没有融合,就有再长高的可能。
      

谢美
谢美 淮安市妇幼保健院   主任护师 擅长: 刮痧、艾灸、拨罐、经络养生、心理咨询。 帮助网友:15838称赞:2
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2018-05-28 09:37:41 我要投诉

      你好!很高兴回答你的问题,你的情况建议放松心情,一般来说二十周岁前身体都会长高,只是不同年龄期长高速度不同。建议注意休息,增加饮食营养,多食新鲜蔬菜,增加运动。
      
      以上是对“16岁还能长高?父母都不太高我身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭红枝
郭红枝 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长儿童生长发育检测,儿童脑瘫,儿童矮小症,孤独症 帮助网友:15469
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2018-05-28 10:03:54 我要投诉

      您好,根据您描述的情况考虑,你还是可以继续长高的,骨骺线一般在18周岁左右闭合,在闭合前,建议多吃高蛋白和钙的食物,多做体力锻炼,增强体质。
      

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