20年前我的脚被崴了用寝室呵呵协调烫了一下没当回事

      病情分析：
      你好，从你目前所说的这种情况来看，一般多考虑为软组织的损伤。
      指导意见：
      由于就上，持续时间较长，建议你及时的去骨外科，在医生的面诊下综合评估，再选择合理性的用药
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑有可能是肌肉拉伤引起的。。。
      指导意见：
      注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意不要紧张，积极到医院就诊检查一下，根据检查结果针对性用药治疗。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，20年前脚被崴了没当回事，后面出现训练跑步肿痛情况，考虑是关节炎导致。
      指导意见：
      一般扭伤不及时处理休息就容易导致后遗症的出现，建议您外用活络油揉擦患处，口服活血止痛胶囊治疗，注意饮食清淡。
      
      以上是对“20年前我的脚被崴了用寝室呵呵协调烫了一下没当回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脚崴了以后，当时应该先冷敷，而不应该马上热敷。
      指导意见：
      鉴于你目前的情况，考虑当时有足部韧带的损伤。建议去骨科详细检查，必要时可做核磁共振。