健康咨询描述: 韧带损伤,五周后下石膏,我下石膏已有两个星期了,现在走走路能活动点,但是感觉韧带部位筋拉着,我该怎么做功能锻炼呢,就做股四头肌锻炼吗?还有什么好办法避免留后遗症的,我不能老躺着,我想写字,我也想走路?
病情分析:
脚扭伤是经络的损伤,恢复没有这么快的,一般经过慢慢休息会缓解的。
指导意见:
建议一般48小时之内是冰敷的,48小时之后才热敷的,暂时避免剧烈运动这些的,不适合锻炼的
如果五周后同房次数较多会不会影响韧带愈合
那可能会的。
那怎么办呢,能长好吗
慢慢修复吧
你的病情是韧带损伤导致的可能性大,需要去医院骨外科检查明确诊断,积极配合临床医生固定治疗,加强护理和营养支持,一个月左右可以加强康复性训练,调理一下会逐渐好转的。
如果五周后同房次数较多会不会影响韧带愈合?
不影响发生性生活
病情分析:
你是发现自己韧带损伤,用石膏固定了五周,现在已经拆除了石膏。
指导意见:
这种情况应该还是属于韧带损伤没有完全恢复引起来的运动受限,建议可以平时适当运动如果感觉不专业可以找康复科治疗师帮你指导。
以上是对“韧带损伤,五周后下石膏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果五周后同房次数较多会不会影响韧带愈合
这种情况还是建议最好不要有同房行为,养成良好的生活规律,恢复好之后再同房
如果同了呢,能愈合好吗
注意控制次数和幅度平时多注意休息
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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