便秘有两年多时间，每天排便四～五次

      便秘的话，你在饮食上一定要注意的，吃点清淡易消化的东西，可以吃粥，吃面条之类的东西，不要吃热气上火，辛辣刺激的东西要多吃瓜果蔬菜，多吃点紫菜，海带，韭菜，芹菜的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您不叫便秘，叫不规律排便每天排便次数比较多
      指导意见：
      就是感觉没有排尽回头还得再排，建议您到医院门诊做个肠镜检查，根据结果用药治疗
      

      病情分析：
      你好，便秘是内火大，胃肠蠕动功能弱，缺乏水份，消化液分泌异常等原因引起的。
      指导意见：
      要养成定时排便习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，腹部按摩促进循环经络通畅。
      
      以上是对“便秘有两年多时间，每天排便四～五次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答。便秘是一种症状，是指排便次数减少，粪便量减少，粪便干结，排便费力等。便秘是指每周排便少于两次。
      指导意见：
      每天排便4到5次，考虑是肠炎和消化不良。与不良的生活习惯有关，建议平时注意卫生，饮食清淡。可服用蒙脱石散治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，有可能是不良生活习惯引起的便秘。
      指导意见：
      建议平时多吃含纤维素多的食物，如粗粮蔬菜和水果，不要吃油炸辛辣刺激性食物。忌烟酒，保证充足睡眠，多进行运动锻炼。