请问我夏天的时候总是手脚冰凉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是气血不足，可以试试口服十全大补丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      有没有痛经和月经延迟，手脚冰凉小腹凉应当考虑血寒、宫寒所致。
      指导意见：
      可以用艾叶水泡脚，并用艾灸或炒盐热敷小腹部，平时不要吃生冷东西，特别是经期一定要注意。。
      

      病情分析：
      夏天的时候总是感觉手脚、小腹冰凉，说明末梢血液循环不畅。在饥饿、寒冷等情况下，就很容易出现这种情况，个体差异很大。
      指导意见：
      孕前补充叶酸一般在3个月左右，对于平时手脚冰凉的，要注意保温。及时用温热水泡洗，平时注意加强锻炼。
      
      以上是对“请问我夏天的时候总是手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！