健康咨询描述: 小腿肌肉疼,而且越来越粗,上班还要一直站着,我真的好烦恼,怎么办呀,我好害怕以后越来越粗了
病情分析,小腿肌肉粗需要减肥指导意见,建议少吃多运动,管住嘴,迈开腿,健身就可以瘦下来了,这个不是太大毛病,不必过度紧张和焦虑。六十到三千骨恨或者是医生帮助诊断治疗
你好,根据你的症状描述考虑,瘦腿1.仰卧腿向上做上举,空蹬等运动,增加运动量。2、早起喝一杯温开水。3、少量多餐4、饭前吃水果5、18:00不吃东西6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜等。7、练瑜珈。
病情分析:
你好,这样情况应当注意多活动一下,不要站立时间过长,另外肌肉疼痛可能与过度劳累有关,注意加强休息
指导意见:
意见和建议:建议可以到正规医院的骨科等相关科室进一步仔细检查,明确身体相关情况,根据具体情况采取合理措施治疗
以上是对“小腿肌肉疼,而且越来越粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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