健康咨询描述: 吸脂后多久可以去健身房?我有健身的习惯,听说吸脂后要停止去锻炼,请问要停止多久呢?
想得到怎样的帮助:吸脂后多久可以去健身房
你好,依据你的描述,吸脂后一般在一个月就可以去健身房的,但是只能做一些比较轻的活动。如果等到彻底恢复之后,基本在三个月再可以做一些动作比较大的锻炼,在去健身房之前必须去医院进行检查,在医生的指导下,然后再进行深度的锻炼,就是可以的。
吸脂手术后建议多注意休息。一般需要一个月或者两个月才可以去健身房进行健身,这种情况要根据自身身体的恢复状况而决定,同时避免吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,多吃新鲜蔬菜水果。
您好!一般一个月左右,可以轻微适当的运动。多走动,可以的。健身房就不用了。主要看您选择的手术方式和您自身的恢复情况。
以上是对“吸脂后多久可以去健身房”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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