病情分析:
你好,如果排卵期没有性生活,一般的可以排除怀孕。月经推迟和精神紧张,劳累,睡眠欠佳都有关系。月经推迟超过七天以上属于异常的。你的情况可以再观察几天看看。
指导意见:
保持心情舒畅,不要有思想压力,少吃辛辣的,少吃生冷的。不要着凉受风,注意休息,不要劳累,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
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