今天无意发现自己左边乳房里面有一个小硬块

      病情分析：
      你好，很荣幸能为你服务，根据你所描述的情况，为你做好以下建议。
      指导意见：
      我考虑这是淋巴结，不用担心那是正规的，你不用经常去膜它，注意锻炼身体，注意饮食调理。

      病情分析：
      您好，应该是乳房纤维瘤，是雌激素分泌水平旺盛形成的良性瘤，可以暂时观察，也可以手术切除。
      指导意见：
      指导意见：要保持积极乐观的情绪。平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。饮食清淡，营养均衡，避免生冷和辛辣刺激性食物。按时作息不熬夜，坚持适当的体育活动，增强自身免疫力。

      病情分析：
      你好，很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知你可能有乳腺包块。
      指导意见：
      你好，建议你到当地正规医院的乳腺外科就诊。根据你的情况，决定行手术治疗。
      以上是对“今天无意发现自己左边乳房里面有一个小硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述症状表现，年龄38岁，分析考虑乳腺增生的可能。
      指导意见：
      意见和建议，去正规的医院做B超检查，明确诊断，要保持心情舒畅，劳逸结合，合理安排作息时间，不要熬夜，不吃辛辣油腻刺激性的食物，定期复查。