有大量白发，而且贫血

      你好，一般黑色素缺少就会导致白头发增多。不一定是缺铁导致的，平时饮食习惯要规律，多吃一些黑色的食物，例如黑豆，黑芝麻之类的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答您的这种情况，建议最好，积极纠正贫血的情况。
      指导意见：
      最好去医院进行常规的检查，根据贫血的程度，积极应用一些口服的药物进行治疗，保持充足睡眠，避免熬夜饮食，合理均衡营养。
      

      病情分析：
      一般是黑色素缺乏导致的少白头，不一定是缺铁，具体是需要化验微量元素
      指导意见：
      看是否缺铁性贫血导致的。平时多吃黑色食品，如黑豆，黑米，平时规律饮食不挑食，可以改善少白头。
      
      以上是对“有大量白发，而且贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！