有问必答网妇产科 → 平时学习查资料,一天大概三四个小时(间歇性的

平时学习查资料,一天大概三四个小时(间歇性的

男 | 15岁 2018-05-30 13:13:51 5人回复 来自

健康咨询描述: 平时学习查资料,一天大概三四个小时(间歇性的,每一个小时休息10分钟)我会带防辐射的绿膜眼镜,可以吗

回复区

张立峰
张立峰 衡水英伦男仕医院   医师 擅长: 上呼吸道感染、腹泻、冠心病、心衰、高血压 帮助网友:17810称赞:11
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-30 14:21:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,这种情况下考虑可以带一些防辐射的眼镜。
      指导意见:
      平时尽量减少电子产品的应用,注意休息,保持充足的睡眠,避免眼部的劳累,可以多吃一些,富含维生素a的食物,比如胡萝卜等。
      

张秋波
张秋波 医师 擅长: 擅长妇科炎症诊断及妇科治疗细菌性阴道炎盆腔炎等,妇 帮助网友:30382称赞:27
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-30 14:22:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况。学习时间长,容易视力疲劳,可以带防辐射绿膜眼镜
      指导意见:
      建议你不要长时间玩电子产品以及看着电脑。会对视力有一定影响平时坚持做一下眼保健操。可以多看一下绿色植物。
      

刘秀云
刘秀云 护师 擅长: 小儿多动症,小儿哮喘,小儿癫痫,小儿营养不良,小儿 帮助网友:5898称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-30 14:32:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述考虑没大事的,最好是劳逸结合,注意休息如果过度用眼会造成眼睛干涩。
      指导意见:
      注意休息,不要过度劳累,注意营养,合理膳食,多吃些蔬菜和水果,多吃些有营养的食物,忌食辛辣的刺激性的食物。
      
      以上是对“平时学习查资料,一天大概三四个小时(间歇性的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 消化性溃疡,功能性消化不良,桡骨远端骨折,尺桡骨骨 帮助网友:18851称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-30 14:33:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,只要不是长时间用眼,一般问题不大,而且你也注意用眼卫生。
      指导意见:
      建议,注意休息和用眼卫生,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,不要长时间看书,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果及富含维生素A的食物,忌辛辣刺激食物。
      

范文慧
范文慧 夏津县人民医院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,子宫肌瘤,无痛人流,产前检查,产前 帮助网友:5085
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-30 14:38:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况可以这么做的,对眼睛是一种保护,让眼睛也休息休息。
      指导意见:
      建议你平时注意休息,避免劳累,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,注意保暖,避免受凉。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

复方盐酸普鲁卡因胶囊

复方盐酸普鲁卡因胶囊

本品用于神经衰弱﹑神经衰弱综合征及植物神经紊乱,...[说明书]

归脾胶囊

归脾胶囊

本品用于心脾两虚﹐气短心悸﹐失眠多梦﹐头昏头晕﹐...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由