健康咨询描述: 平时学习查资料,一天大概三四个小时(间歇性的,每一个小时休息10分钟)我会带防辐射的绿膜眼镜,可以吗
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,这种情况下考虑可以带一些防辐射的眼镜。
指导意见:
平时尽量减少电子产品的应用,注意休息,保持充足的睡眠,避免眼部的劳累,可以多吃一些,富含维生素a的食物,比如胡萝卜等。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况。学习时间长,容易视力疲劳,可以带防辐射绿膜眼镜
指导意见:
建议你不要长时间玩电子产品以及看着电脑。会对视力有一定影响平时坚持做一下眼保健操。可以多看一下绿色植物。
病情分析:
你好,根据您的描述考虑没大事的,最好是劳逸结合,注意休息如果过度用眼会造成眼睛干涩。
指导意见:
注意休息,不要过度劳累,注意营养,合理膳食,多吃些蔬菜和水果,多吃些有营养的食物,忌食辛辣的刺激性的食物。
以上是对“平时学习查资料,一天大概三四个小时(间歇性的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的描述,只要不是长时间用眼,一般问题不大,而且你也注意用眼卫生。
指导意见:
建议,注意休息和用眼卫生,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,不要长时间看书,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果及富含维生素A的食物,忌辛辣刺激食物。
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