我便秘，每天坚持喝蜂蜜水香蕉蔬菜运动

      如果您经常有便秘的病史，并且从饮食上调理并无明显改善，那么是建议您口服药物治疗的，您可以口服中药，例如麻仁润肠丸来调理肠道。如果排便时再费力时，可以辅助用开塞露排便。
      

      你好，根据你的描述情况看，最好是调理一下饮食习惯，平时要注意点，清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，禁食辛辣刺激性食物，多吃含有纤维的蔬菜，会好些的，必要时口服芦荟胶囊调理一下就好了，祝你健康快乐幸福每一天！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，患有便秘。你可以参加适当的体育锻炼。
      指导意见：
      多吃粗纤维的食物，像芹菜韭菜等蔬菜，多吃香蕉，西红柿，可进行腹部按摩。
      
      以上是对“我便秘，每天坚持喝蜂蜜水香蕉蔬菜运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘的发生与年龄老、生活习惯不良、心理疾患、肠道疾病、全身疾病、滥用药物等有关。
      指导意见：
      您好，建议调整饮食，多喝开水。养成定时大便的习惯。便秘和胰腺炎的关系不大。