脑力工作时怎样正确呼吸

      脑力劳动时多主张平静呼吸，间断深呼吸几次；快速脑力劳动时心跳加快，呼吸随着增快；体力劳动时表浅呼吸次数相对较多；快速体力劳动时呼吸加速，呼吸幅度增大。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说还是适当的增加户外活动，有利于供氧的
      指导意见：
      另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意保证充足的休息睡眠时间
      

      病情分析：
      根据您对你现在状况的描述，偶尔腹氏呼吸，会增加肺活量
      指导意见：
      建议平时可以交替呼吸，平时一定坚持有氧运动，提高肺活量，有助于提高免疫力
      
      以上是对“脑力工作时怎样正确呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您在工作的时候只要平静的呼吸，保证呼吸的频率，不要喘粗气就可以了。
      指导意见：
      建议您可以在工作的时候，尽量的把呼吸延长，尽可能的深呼吸，这样可以增加肺活量，并提高氧气的吸入。