两天左右。小腿痛。 偶尔会有剧烈运动

      你这种情况考虑这个，如果是小腿骨有疼痛的话，大多数应该就是外伤导致的这个情况，就是过度劳累导致的，这个你可以吃点舒筋活血的药物进行改善，慢慢恢复就行。
      

      病情分析：
      你好，这个情况考虑是运动后引起的不适的症状的，平常可以抬高双腿缓解症状的。
      指导意见：
      另外这个情况要注意平常可以多泡热水脚，可以促进血液的循环可以缓解这个症状的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，小腿痛，考虑是局部受凉或是过于劳累引起的症状。
      指导意见：
      建议注意腿部保暖适当按摩.避免长期久坐.避免精神紧张焦虑，饮食上少吃油腻生冷制品，疼痛的时候可以自己买一些发热的膏药帖敷。
      
      以上是对“两天左右。小腿痛。 偶尔会有剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述和症状，多考虑是运动不当导致的小腿肌肉韧带拉伤的情况。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，可以做热敷，理疗按摩，服用活血化瘀，消炎镇痛等药物治疗。