无缘无故，夹窝子下面骨头痛

      你好：根据病情描述考虑可能与长时间维持不良姿势或者是着凉等原因有关，导致肌肉筋膜发生了炎症。建议多注意休息，口服布洛芬缓释胶囊。疼的地方可以用毛巾热敷或按摩，祝早日康复！
      

      你好，考虑是神经肌肉的原因，建议平时多吃水果蔬菜，补充维生素，营养神经，局部适当热敷，按摩，促进血液循环，适当运动，注意保暖，按时作息。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况描述来看，目前无法明确上述症状的原因。
      指导意见：
      建议可以去正规医院骨科就诊，完善相关辅助检查，明确原因，必要时给予对症处理。
      
      以上是对“无缘无故，夹窝子下面骨头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！