白癜风自身需要注意些什么？

      目前尚没有一种较好的治疗办法可以针对白癜风达到根治的目的。你所提到的情况需要注意，日常生活中要避免辛辣刺激的食物，以及感冒。长时间的日晒等，都可能加重病情。对于本病，我们要做的是控制病变范围的继续增大。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，白癜风患者在饮食方面，可以多补充一些海带木耳黑豆黑芝麻
      指导意见：
      少吃含维生素，c高的蔬菜水果，选择正规的白癜风医院进行治疗，不要盲目私自用药
      

      病情分析：
      你好，白癜风属于免疫性疾病。最好去医院明确诊断，对症治疗
      指导意见：
      你好，白癜风的病人，忌食含维生素c的食物，避免阳光暴晒，多吃核桃，黑豆等食物。
      
      以上是对“白癜风自身需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      平时做好白癜风的预防工作，积极去正规专业的医院治疗白癜风。其次，转移注意力，或者多结交一些知心的朋友，向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。白癜风患者还可以从发展兴趣爱好来提高自己的心理素质，通过健身、学习和工作来解决烦闷。另外，白癜风患者一定要具备良好的心理素质来作战，其中重要一点就是白癜风患者要正视现实，现在很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。