手淫过度导致硬度不够怎么办 手淫有8年左右了

      指导意见：
      你好，你的描述已经看到，属于很明显的长期手淫引起的肾精代谢异常，建议应该注意饮食的营养，适当增加运动，使用点中成药补肾固摄治疗的。

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况。建议你首先是戒除不良习惯。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息不要熬夜，适当的锻炼身体。增强个人体质，可以口服五子衍宗丸

      病情分析：
      这种情况跟前列腺有一定关系，多数是由于慢性前列腺炎引起的。
      指导意见：
      前列腺炎需要检查前列腺液、做b超才能够诊断，有时间可以到医院检查一下。平时注意多喝水、清淡饮食、戒烟戒酒，有利于您的恢复。
      以上是对“手淫过度导致硬度不够怎么办 手淫有8年左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先是戒除手淫。先不要吃药。先每天锻炼身体，然后是不要熬夜就可以了。
      指导意见：
      同时是记得辛辣刺激油腻食物尽量不要吃。然后是可以多吃枸杞，桂圆，黑豆，黑米类食物就可以了。