健康咨询描述: 因为婚姻出现问题,老公出轨我现在很自卑反复出现每隔几天就睡不着觉,上班好累,没精神。
如果您的描述考虑您的婚姻出现了问题,这是两个人的问题,你要不要把所有的问题都归结到自己的身上,他出轨不见得是你不好。塞翁失马焉知非福,也许是一个好的开端,给你机会寻找更适合你的另一半。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,主要是心理负担引起的神经衰弱表现。
指导意见:
建议你不要自责,问题出在对方,你应该更好的生活。试着双方沟通。同时可以用点谷维素和安神补脑液调节精神,促进睡眠。
病情分析:
你这种状态是很正常的,每个人遇到这种情况,都会很受挫的。
指导意见:
但是你要及时的调整状态。首先要冷静下来,考虑清楚你和你老公之间的感情,到底还在不在?如果你真的很爱你老公,就要想方设法挽回婚姻。首先,你要把自己的状态调整好,学会打扮自己,给自己增加一点自信心。不要一味的唠叨埋怨。然后认真的和你老公谈谈,沟通一下。什么问题都要积极的面对,不要退缩。
以上是对“因为婚姻出现问题,老公出轨我现在很自卑反复出现每隔”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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