午饭后，办个小时左右在休息

      你好，根据你提供的信息，午饭后半个小时左右在休息，起来后肚子胀，不舒服。考虑可能是午饭吃的比较多，休息引起消化比较慢，所以出现腹胀。建议你观察一下，如果持续腹胀可以去公立医院消化内科门诊就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况。就是受凉或者是消化不良引起来的。
      指导意见：
      像你这种情况可以吃点药物治疗的，比如吗丁啉片。奥美拉唑，复方鸡内金片就可以的。
      

      您好，对于这个情况考虑胃肠消化不良方面影响，可以由于午饭过于饱胀，过于油腻，不易消化等多种因素影响可能，可以吃饭七八分饱，不要辛辣饮酒，避免过于油腻，细嚼慢咽促进胃肠代谢看效果。
      
      以上是对“午饭后，办个小时左右在休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,肚胀不舒服需要让医生检查,排出肝胆疾病，胃病等,如果检查结果都是正常的。考虑是胃炎，消化不良。用手按压胃部不舒服,没有其他症状,可以口服胃苏颗粒.
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒，少吃辛辣的，少吃生冷的少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力。保持大便通畅，生活起居要有规律。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。你的情况是脾胃比较弱，胃动力不足，加上饭后半小时躺着睡觉，更加引起胃的排空，所以会感觉到肚子胀。
      指导意见：
      建议你饭后1小时手掌按住肚脐眼，顺时针方向按摩，大概10分钟左右，可以辅助胃肠运动，坚持这样做会缓解肚子胀气的
      

      您好。你的这个情况目前建议主要的是需要明确的看看什么样的原因。可能有肠道蠕动慢或者食物的因素。建议先观察，如果有不舒服没有改善的话，再去医院。