男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 外科 → 骨科 → 早泄怎么办，吃什么好，有什么好的锻炼方法

早泄怎么办，吃什么好，有什么好的锻炼方法

男 | 38岁 2018-06-02 09:40:56 5人回复来自

健康咨询描述：早泄怎么办，吃什么好，有什么好的锻炼方法

想得到怎样的帮助：早泄怎么办，吃什么好，有什么好的锻炼方法

投诉

其他类似问题

陈光鑫聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，断指再植，创面皮瓣修复重建，游离骨瓣移植帮助网友：37095

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-16 00:20:58 我要投诉

早泄通常发生在青少年时期，由于对性知识没有客观的认识处于朦胧及性发育阶段，容易发生早泄，建议把注意力多引导到学习或工作上，多进行跑步，打篮球等体育运动增强体质。

唐雄株洲市中医伤科医院主治医师擅长: 骨折、脱位、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节帮助网友：12082称赞：32

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-16 00:51:48 我要投诉

如果是早泄，可以去医院看看，确诊下是器质性问题还是功能性问题，如果是功能性问题。建议试试以下治疗，戒掉手淫，适当体育锻炼，不要熬夜，加强营养，避免黄色刺激等。必要时口服药物等。

zsdoc82908058kp 其他帮助网友：1715

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-02 09:41:06 我要投诉

      问题分析：您好，性生活3分钟射精考虑早泄有关，可以医院男外科检查，食用补肾益精食物，应用补肾固精中成药
      指导意见：建议饮食清淡适当补锌，避免经常手淫刺激

      以上是对“早泄怎么办，吃什么好，有什么好的锻炼方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

丁杰医生其他帮助网友：448称赞：29

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-02 09:41:16 我要投诉

问题分析：您好，跟肾虚有关，平时房事不要过多，要有规律，不要有心理负担，平时注意加强身体锻炼。注意饮食调理

罗焯医生其他擅长: 内科帮助网友：754称赞：107

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-02 09:41:26 我要投诉

指导意见：注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧

挂号科室：中医科、男科

温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见） 常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗