身上有湿气，头晕脑胀

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议去看一下中医，看看是不是有脾虚肾虚的症状。
      指导意见：
      如果有肾虚脾虚的症状，建议服用中药进行调理，平常一定要注意休息，注意不要过度劳累。
      

      病情分析：
      根据你上述描述情况来看，首先建议中医科门诊就诊，通过医生切脉问诊确认体质
      指导意见：
      如果确认是痰湿质或其他体质，需要根据程度不同，通过药物及饮食进行调理，日常可以多摄入薏米除湿
      

      病情分析：
      你好，很高兴认识你，从你说的症状分析考虑就是湿气太重了。
      指导意见：
      建议，首先从饮食上注意多喝红豆薏米粥，少吃油腻油炸食物，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“身上有湿气，头晕脑胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！