问题详细描述： 多年慢性鼻炎了

      根据你的病情描述，一般是由于平时体质比较差，再加上最近熬夜，压力大，缺乏锻炼，受凉，引起的上呼吸道感染症状，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃含维生素c的水果，比如猕猴桃，草莓等，同时口服消炎药物，比如阿莫西林胶囊，再加上感冒药，比如双黄连颗粒。
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，有可能是身体虚弱引起感冒，而引起的鼻炎和咽喉炎。
      指导意见：
      建议口服氨酚黄那敏胶囊，口服抗生素如罗红霉素。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃油炸辛辣刺激性食物。平时多吃羊肉，大枣，核桃，山药等食物。保证充足睡眠，多进行运动锻炼，提高身体抵抗力。