健康咨询描述: 做汇报工作的时候第一个字难说出,说话结结巴巴心情急动慌张。心里苦恼,自卑不知逍改正,
指导意见:
你好,根据您的描述,这种情况建议你多做一些心理演练,并且在家里准备一个大镜子,每天观察一下自己的言行举止,增加自信心,修正一下不好的一些表情,或者是动作,这样心里就有自信了
病情分析:
你好,你的情况属于是面对众人是讲话紧张不知道怎么开口。
指导意见:
建议你一定要多加锻炼,练习当众讲话,放松心情,这种情况只要突破一次,以后越来越容易。
你好!只是根据你说的情况应当是由于过度紧张引起的,改善这种情况首先应当有自信心,做汇报工作时候放慢语速,心态放松,做做深呼吸。
以上是对“做汇报工作的时候第一个字难说出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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