便秘，有轻微疼痛感，外面能摸到有肉突出

      病情分析：
      朋友，你好，根据你的描述情况，不排除直肠脱垂，也不排除痔疮等等相关疾病。
      指导意见：
      朋友，建议你至正规医院肛肠科就诊明确一下病因，以便下一步治疗，避免延误病情哈。
      

      病情分析：
      从你的描述看，你这种情况应该是属于外痔或者是混合痔。看严重程度，需要去肛肠科就诊，做相关检查。
      指导意见：
      建议去肛肠科就诊。如果严重这种情况，可能需要手术治疗。如果不严重，可以内服药物，外用痔疮栓治疗。不要吃辛辣油腻的食物，注意保持大便通畅，可以配合中药调理大便。
      

      病情分析：
      您描述的这个异物不排除是痔静脉曲张脱出造成的，在便秘，进食辛辣食物，久坐久卧等因素下可以诱发和加重的，一般是有明显的疼痛或者便血的，血液通常是鲜红色的，和大便不混合
      指导意见：
      建议您可以多吃点蔬菜水果来刺激肠道蠕动预防和缓解便秘，局部用点马应龙麝香痔疮膏，禁忌辛辣食物
      
      以上是对“便秘，有轻微疼痛感，外面能摸到有肉突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！