这段时间在跑步减肥，但是每次跑完1公里左右脚底板就

      跑完步后脚底板疼痛产生的原因考虑是跑完步后足底部位的跖肌腱膜受到损伤而产生的无菌性炎症，对足底的神经压迫所导致的，建议平时跑步尽量穿软底舒适鞋子同时跑步，时间不宜过长，路面建议尽量平整，这种情况建议一段时间进行休息，每次跑完步后，可以用温热水进行泡脚，同时可以做其他运动来进行有效的减脂。
      

      你好，根据您的情况来看，考虑到可能是过度劳累引起的，建议您平时一定要注意多休息，适量运动，劳逸结合另外多，每天晚上用热水泡泡脚，促进血液循环。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是患有足底跖腱膜炎导致的症状，也有可能是跖骨骨折导致的症状，这种情况建议你可以及时去医院拍片排除骨折，再对症抗炎止痛治疗，暂时休息，不要频繁活动
      指导意见：
      指导意见：
      充分的休息好，运动过量，容易出现这种情况，另外的话，跑步姿势不好，也会出现这种情况的，可以适当的吃一些止痛的药物，多喝水
      
      以上是对“这段时间在跑步减肥，但是每次跑完1公里左右脚底板就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，你的情况考虑是局部肌腱肌肉炎症。
      指导意见：
      治疗参考：局部用理疗、按摩、针灸、艾灸等方法治疗，口服伤科三七片每天三次每次五片。