本人从事五金厂(焊工工种)

      你好，身高受遗传因素和营养状况影响。男孩子在睾丸增大后，约11-13岁身高开始加速生长，1-2年生长达发育的高峰，男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20岁左右骨骺线闭合。建议到医院拍摄骨龄片，如果骨骺没闭合，还是有增高的空间的。适量补充钙和维生素D，合理饮食，营养均衡，保证充足的睡眠。一般剧烈运动后半小时才能喝水、吃东西，可以吃水果，要等身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或吃冷饮。
      

      病情分析：
      你好，像你这个年纪的话是还可以再长高的，一般像这种情况，建议你最好就是要注意多吃有营养的东西，尽量避免疲劳过度，也好好休息为主
      指导意见：
      你就说像你这种情况的话，建议你最好就是要注意多运动，多活动，好好休息，晚上11点钟之前尽量要睡眠
      以上是对“本人从事五金厂(焊工工种)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先你现在还在青春发育期，也正是长个子的第二个时期。
      指导意见：
      你好，希望你多参加一些有意义的活动，比如跑步打球扒单杠，休息半小时就可以。而且要注意吃点有营养的食物，按时休息，不能熬夜。