最近一两个月，四肢包括颈部

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况你注意观察养成良好的生活习惯就可以啦
      指导意见：
      平时要注意休息，保证明天有充足的睡眠时间，做到营养的均衡和隔离养着良好的生活习惯和卫生习惯，
      

      病情分析：
      您好，根据您所提供的情况来看。你的四肢关节出现不同程度的屈伸不利，疼痛。
      指导意见：
      建议您到医院风湿免疫科就诊，抽血化验排除风湿、类风湿性关节炎。平时少玩手机。不要久坐、熬夜，适当运动。多吃富含营养的食物。多喝水，注意休息。