14年的时候开始长的雀斑斑

      指导意见：
      你好可以考虑激光治疗激光治疗之后注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜20岁的年纪油脂分泌比较多多喝水不吃辛辣油腻刺激性食物适当运动，对你会有帮助

      病情分析：
      首先是晚上十点休息。然后是脸上油腻的话可以用上硫磺皂进行洗脸就可以了。
      指导意见：
      然后是雀斑部位的话可以外擦上复方氢醌霜进行处理就可以了。然后是记得注意好多喝水。多锻炼身体。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      按你描述这个是明确脂溢性的皮炎的，这个与体内激素水平有关系的。
      指导意见：
      建议这个用点中药调理，平时可以换点去油洗面奶这些的，平时要注意控制油腻食品的摄入。
      以上是对“14年的时候开始长的雀斑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您脸上出油的话大多是因为您身体外油内干引起的，还是要多喝水，使皮肤水油平衡才能避免更多问题的产生，也可以用温和点的氨基酸洗面奶去洗脸，早晚洗一次就够了避免过度清洁使皮肤更油，雀斑是要尽快的调理好的，放任不管的话会蔓延开来，建议您，草木疏这个内调外养的对色斑效果是很不错的