皮肤遗传黑想变白有什么办法可以让全身变白么

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，建议你最好就是要注意多运动多活动，一般像这种情况的话可以吃点，富含维生素c的水果
      指导意见：
      这种情况的话，平时一定要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，好好休息，晚上11点钟之前尽量要睡觉
      

      病情分析：
      你这个主要是先天的基因问题，而导致的色素沉淀，出现皮肤发黑，同时经常晒太阳也会有影响。
      指导意见：
      想尽量多吃蔬菜水果，还有其他富含维生素c的食物，避免皮肤晒太阳，同时还可以配合茯苓薏苡仁白术煲汤喝。
      

      病情分析：
      你好，遗传性的皮肤颜色是很难改变的，是由体内体内基因决定的，
      指导意见：
      但如果你长期注意做好防晒，用一些美白效果的沐浴露和润肤霜，长期使用也可能会慢慢白一些，
      
      以上是对“皮肤遗传黑想变白有什么办法可以让全身变白么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，当你发现自己身体先天是有一定的缺陷的时候，一定会感觉到有一点焦虑，以及不接纳
      指导意见：
      单纯改变皮肤，颜色的医疗方式，目前，是比较昂贵的，而且治疗效果并不是特别好，最典型的例子就是迈克杰克逊晚年进行的皮肤的漂白，所以我建议你还是从体育上锻炼上入手增强，个人体质。